罗马·博尔盖塞公园亲子攻略——在罗马最大的公园里骑车划船喂鸭子 引言：一个意外的，发、现 去年夏天，，我和妻子带着6岁的女儿小糯米去罗马旅行，出发前，，我们做了大量功课：斗兽场怎么预约、梵蒂冈博物。

馆、要。

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不要买免排队票、许愿池几点人少……但说实话，带着孩子逛这些世界级景点、比想象中累得多， 小糯米对两千年前的石头建筑毫无兴趣，，在西斯廷教堂里连😖续问了三次“我们什么时候能去玩？

？” 直到第三天下午、我们在西班。

牙广场附近迷了路，误打误撞走进了一片绿意盎然的大门📤， 小糯米突然兴奋地喊：：“妈。

妈，，这里有湖！！

还有天鹅！ ”那一刻，我们发现了罗马最被低估的宝藏——博尔盖塞公园。。

接下🌫来的两天，我。们几，乎把所有时间都泡在了这里，骑自行车、划船、喂鸭子、野餐、看木偶戏……孩子玩得不，想走，大人也觉得轻松惬意， 如果你也打算带孩子来罗马，，请一定把博尔盖塞公园列入行程，它可，能，是你整个旅行。中，性。价比最高、体验最轻松的一站。 第一章：：为什么博尔盖塞公园适合亲子游？

1.1 罗马的“城市绿肺” 博尔盖塞公园占地80公。顷，相当于110个标准足球场大小，是罗马第三大公园，但别被“大”字吓到——它不像有些欧洲🥀皇家园林那样庄严规整，反而更像一个充满生活气息的市民乐园。

公园，原，本是17世纪红衣主教希皮奥内·博尔盖塞的私人庄园，1903年被罗马市政府买下后向公众开放、现在，，这里既有精心修剪🍕的意大利式花园，也有茂密的自然林地；；既有古老的雕塑喷泉，，也有现代化的儿童游乐场，最重要的是，这里不像斗兽场那样人挤人，，本地人比游客多得多，你可以真正感受到罗马人如🐪何享受生活。

1.2 孩子的天堂 对。于。孩子来说， 博🌂尔盖塞公园简直是一个巨大的，游，乐，场，这里有： 宽阔平坦的骑行道，适合自行车、滑板车、平衡车

一个人工湖，，可以、划，船、看天鹅、喂鸭子

多个、儿、童游乐区，，有滑梯、秋千、攀爬架 木偶。

剧场，上演传统意大利木偶戏 小火车穿🤰梭在林间

随处可见的草坪，，适合奔跑、踢球、野餐

小糯米最喜欢的是“不用排队”——在斗兽场我们排了40分钟队，在这里， 所有项目随到随玩。

第、二。章：怎么去？

？

📰——交通攻略 2.1 位置与入口

博尔盖塞公园位于罗马市中心，就在西班牙广场和人民广场之间，公园有多个入口，最常用的三个： 人民广场入，口：：从人民广场（Piazza del Popolo）往东走，，穿过城门就是

西班牙广场入口：从西班牙广场沿着坡道往上走，经过梅迪奇别墅可达 博尔盖塞美术馆入口：从地铁A线Flaminio站步行5分钟

如果你像我们一样住在西班牙广场附近、步行10分钟就能到、如，果住、在其他区域，地铁🚙A线到Flaminio站最方便，出站就是公园北门。

2.2 开放时间

公园全年开放，但各。设施开放时间不同：： 公园本身：每天日出到日落， 约7:00-21:00（夏季更晚）

自行车租赁：9:00-19:00（冬季到18:00） 划船：10:00-18:00（冬季到17:00）

木偶剧场： 通常周末和节假日10:00-18:00 建议上午9点左右到， 先骑车或散步、中午，在湖边野餐，下午划船喂鸭子，，完美的一天。。

第三章：骑自行车Ⓜ——最推荐的游玩方式 3.1 为什么骑车？

博尔盖塞公、园非，常大，步行逛完需要3-4小时，而，且，很，多上坡下坡、带着孩子步行， 不。出半、小时你就会收获🈺一个“我走不动了”的挂件，而骑自行车，1小时就能轻松逛遍主要景点。 更妙的是， 公园专门铺设了自行车道，，和🧔步行道分开，安全又舒适， 小糯米骑着她的小平衡车，我和妻子租了双人自行车，一家三口在林荫道上，慢悠悠地骑， 阳光透过树叶洒下来，那种感觉比任何景点都治愈。

3.2 租车攻略 公。

园里。有好几家自行车⏪租、赁，点，最方便的是在人民广场，入口和Flaminio地铁站出口附近，提。供各种车、型：

普通自行车：：约4欧元/小时 双人自行车：6欧元/小时

带儿童座椅的自行车： 5欧元/小时 儿童自行车（带辅，助轮）：3欧元/小时 四轮家庭车（两人骑、可坐两个小孩）：8欧元/小时 我们租了双人自行车，前面有个小篮子放包，，后面加装了一个儿童座椅、小糯米骑累了就坐上去，一天下来，三个人总共花了20欧元，比坐一次出租车还便宜。

3.3 骑、行，路。线推荐 新手路线（1小时）：：

从人民广场入口出发 → 顺时针沿主路骑行 → 经过湖 → 到达钟👇楼 → 沿原路返回 进阶。路线（2小时）： 从Flaminio入口出发 → 经过博尔盖塞美术馆 → 绕湖一周 → 穿过玫瑰园 → 到达水钟广场 → 从西班牙广场出口出 家庭路线（半天）：

Flaminio入口 → 租车 → 儿童游🦀乐场（玩30分钟） → 湖边（喂鸭子20分钟） → 钟楼（拍照10分钟） → 野餐点（休息1小时） → 玫瑰园（散步20分钟） → 还，车

第四章：划船——湖上的悠闲时光

4.1 人工湖的故事 公园中央有一个椭圆形的人工湖、建于18世纪，，是博尔盖塞家族当年的私家鱼塘，，湖中心有一座小岛， 岛上有一座仿古罗马神庙，叫阿斯克勒庇俄斯神庙（Tempio di Esculapio）， 是罗马仅存的几座新古典主义建筑之一。

4.2 租船攻略 湖边有一个、小码。头，可以租到三。种船：： 脚踏船：：10欧元/30分钟， 适、合2-4人 划桨船：8欧、元/30分钟，，适合情侣或小家庭

电动船：12欧元/30分钟，，最省力 我们租了脚踏船，小糯米坐在中间， 我和妻子轮🚫流，踩， 湖不大，半小时刚好绕岛一圈，，最惊喜的是、湖里的天鹅和鸭子完全不怕人，会主动游到船边讨食、小糯米。兴奋、得差、点把手伸进水里，幸好我按住了♈她——天鹅的嘴可是很厉害的。

4.3 安全提示 所有船都配备救生衣， 上船前工作、人员。会让你穿好

湖深约2米，但底部，有淤泥，不建议游泳 天鹅虽然温顺，，但不要用手直接喂食，用面包屑撒在水面上即、可 船上有。遮阳篷，但夏天还是建议戴帽子、涂、防晒

第五章： 喂鸭子——孩子最爱的项目

5.1 湖边的“小明星” 湖里住着一群“常驻居民”：十几只白天鹅、几十只绿🧑头鸭、还有一些红嘴鸥和鸳鸯，，它们。

早就习惯了游客的投喂、看到有人靠近就集体游过来， 场面。

壮观。5.2 喂食指南 带什么食物：

面包（最好是无糖无油的全麦面包） 玉米粒

燕麦片 切碎的葡萄（不要整颗，，容易噎到） 避免的食物： 薯。片、饼干等加工食品

巧克力（对鸟类有毒） 发霉的面包

我们带了一袋全麦面包，，小糯米撕成小块扔进水里， 鸭子们争先恐后地抢食，，有一只好斗的绿头鸭。还追，着一只天鹅跑，🗽把女儿笑得前仰后合。 5.3 教育时刻

喂🆘鸭子不仅是娱乐，，也是很好的自然教育机会，你可以教孩子：

不同鸟类的名字和特征

为什么不能喂人类食品 湖边的生态平衡 小，糯，米、后来在幼儿园的“周末分享”环节，用磕磕绊绊的英语讲、了她。在罗马喂鸭🕑子的经历，老师特意发消息说“她讲得比我还好”。

第六章：其他亲子活动

6.1 儿童😷游乐场

公园里😄有三。个，儿童游乐区，💁最大的是在湖边的“Bambini Park”，这里有：

大型滑梯组合

秋千（有婴儿款和普通款）

攀，爬网 沙池（记得带挖沙工具）

旋转木马（2欧元一次）

小糯米在沙池里玩了整整一个小时，和。当地、小朋友用意大利、语、比划着交流，虽然语言不